Suntem si pe

Add to Google
Intrebarea lunii
Se va califica echipa Romaniei in grupa II la FedCup?
Da
Nu
Newsletter
Pentru ultimele noutati din lumea tenisului aboneaza-te la newsletter-ul OPENTENIS
Introdu aici adresa ta de e-mail :
Lectii de tenis

Priza Semi-Western

4 mai 2008 - 2 comentarii

Aceasta priza este mai putin tensionata decat priza Western clasica. Desi este numai un sfert de rotatie a mainii pe manerul rachetei diferita de priza Western, apar cateva avantaje.

Citeste lectia de tenis

Priza Western

20 aprilie 2008 - 0 comentarii

Aceasta priza este excelenta pentru lovitura de forehand in schimb da o senzatie ciudata incepatorilor, mai ales cand se executa lovituri de backhand, servicii si volee. Jucatorii avansati o folosesc pentru a-si imbunatati si diversifica lovitura de forehand. Jucatorii de zgura si cei carora le place top-spinul favorizeaza aceasta priza.

Citeste lectia de tenis

Lovitura de forehand

11 aprilie 2008 - 1 comentarii

In principiu exista mai multe prize pentru executarea loviturii de forehand, fiecare avand fanii ei. Fiecare priza a avut momentul ei de glorie si de declin

Citeste lectia de tenis

Marimea Manerului Rachetei - primul pas pentru o priza ideala

3 aprilie 2008 - 0 comentarii

Marimea adecvata a manerului rachetei face o diferenta enorma in modul in care se comporta o racheta in mana dumneavoastra. Daca nu sunteti siguri de marimea manerului cu care trebuie sa jucati, va oferim doua modalitati simple de a afla.

Citeste lectia de tenis

Priza unei rachete sau cum sa folosim la maximum racheta cu care jucam tenis

30 martie 2008 - 3 comentarii

Pentru a incepe jocul de tenis, intai avem nevoie de o racheta (cum alegem aceasta racheta am vazut in articolele trecute). Dupa ce am achizitionat racheta, trebui sa invatam cum s-o tinem in mana sprea a avea efecte maxime la manuirea ei.

Citeste lectia de tenis

Dictionar de Tenis

29 februarie 2008 - 2 comentarii

Cativa din cei mai uzitati termeni folositi in lumea tenisului

Citeste lectia de tenis
1 2 3 4 5
Cele mai citite lectii de tenis

Racheta potrivita29 februarie 2008

Cum sa va alegeti racheta de tenis potrivita.

Masurarea manerului rachetei25 ianuarie 2009

Va prezentam un material ce va va ajuta sa alegeti marimea corecta a manerului rachetei. ...

Racordajul - intre stiinta si practica31 mai 2009

Fie ca este rupt, fie ca simtiti ca "nu mai este ca inainte", racordajul rachetei de ...

Cele mai noi comentarii
Geo a scris

Am un Babolat aero pro drive(model 2009) pe care le-am luat anul trecut. Nu joc tenis de performanta, insa am impresia ca este o racheta prea defensiva cu care practic nu pot sa inchei punctul. As dori sa-mi iau un wilson. Ce-mi recomandati avand in vedere ca nu vreau o trecere brusca la ceva agresiv? Citeste tot comentariul

daniel a scris

cat ma ajunge antrenamentul copilului pe luna Citeste tot comentariul

mihai a scris

pt un teren in functie de grosime tot va trebuie 5 10 tone nu se justifica cheltuiala iar zgura de 3-5mm de ce sa o platiti triplu (sortatul)cind cu un ciur o faceti din cea vrac....transportul si manopera in romania doar zgura bate 5000 7000euro .fara sistem drenaj etc... Citeste tot comentariul