Exista o varsta limita la care ar trebui inceput tenisul?

Probabil ca va intrebati care ar fi varsta ideala la care copilul vostru ar trebui sa inceapa cursurile de tenis. Sau poate doriti cumva sa stiti daca exista vreo limita de varsta in care trebuie sa se incadreze copilul pentru a putea beneficia de aspectele pozitive ale practicarii tenisului. In amandoua cazurile opiniile specialistilor sunt impartite in ceea ce priveste "startul", fiecare dintre ele fiind argumentate mai mult sau mai putin.

22.04.2009 10:53, de , 47 comentarii , Galerie Foto

Exista o varsta limita la care ar trebui inceput tenisul?

Cert este ca micii invatacei sunt diferiti unul fata de celalalt, atat din punct de vedere al dezvoltarii morfo-functionale, cat si din punct de vedere psiho-somatic. In aceste conditii, a spune ca exista varsta ideala pentru a face primii pasi pe terenul de tenis la modul general poate fi un concept eronat  stiut fiind faptul ca, de exemplu,  acelasi stimul motric este perceput de doi indivizi in mod diferit. Desigur, caracterisiticile constitutive pot avea un rol decisiv in alegerea varstei la care un copil poate incepe practicarea tenisului, insa de fiecare data acest lucru poate fi adaptat de la caz la caz si nu la modul general.

 

Exista deci o varsta ideala? Cu siguranta nu. Se poate insa vorbi de intervale de varsta diferentiate pentru fete si baieti, analizand in acelasi timp caracteristici de ordin constitutiv, somatic, experienta motrica anterioara etc.

 

Ceea ce poate fi important de stiut ca si element primordial in incercarea de a invata tainele sportului alb de catre copii este felul in care percepem tenisul: ca modalitate de miscare sau ca modalitate de lovire a mingiei de tenis? Pentru prima varianta, deplasarile specifice, zbenguiala, exercitiile de coordonare etc. executate pe terenul de tenis cu sau fara minge pot fi practicate de la varste fragede fara probleme, stiut fiind faptul ca micutii adora sa se joace cu mingea, indiferent de marimea sau materialul acesteia. Pentru a doua varianta, elementul nou il constituie racheta de tenis, o prelungire total incomoda a bratului ce presupune o adaptare crescuta la efortul de lovire din mai multe puncte de vedere, astfel ca varsta la care se poate incepe este bineinteles mai mare. Astfel, se poate incepe de la varste mici ( 4-5 ani ) cu "joaca cu mingea", apoi ca stadiu normal de dezvoltare se poate trece la lucrul cu racheta mica ( 6-8 ani ), urmand a schimba treptat greutatea si lungimea rachetei, dar si dimensiunile terenului de joaca.

 

Profesorul Paul Bozdog ne impartaseste din experienta sa: "La inceput sub forma clasica de initiere de 3-4 ori pe saptamana cate o ora si de regula cu inca 2-3 copii de aceiasi varsta. De ce mai multi copii in grupa si de ce nu de unul singur ? Pentru ca la aceasta varsta se plictisesc repede si trebuie sa mai schimbe "o vorba" cu "colegul" sau "colega" iar "joaca de-a tenisul" primeaza. Ce se intampla mai departe depinde in mare masura de abilitatea profesorului. Principalul obiectiv al acestuia trebuie sa fie "imbolnavirea" cu virusul "tenis"  al copilului."

 

Cel mai indicat este, ca si parinte, sa-i lasati pe ei singuri sa devina interesati de acest sport, sa nu-i impingeti de la spate mai mult decat situatia o cere si sa le lasati libertatea de a alege ceea ce le este lor la indemana. Astfel, este foarte important ceea ce decideti in locul lor, pentru ca alegerea voastra poate fi una pentru o viata intreaga pentru ei.

 

 

"Ar mai fi de discutat despre exceptii", ne atentioneaza profesoul Paul Bozdog. "Daca stam sa analizam varsta la care jucatori celebrii ca Borg, McEnroe, Becker, Sampras, Agassi, Hewitt sau Federer au inceput tenisul, constatam ca acestia au castigat primele titluri importante la 10-11 ani dupa acel moment initial. Desigur sunt si dintre cei ce au repurtat primele mari victorii dupa 12 sau 13 ani de tenis dar si in acest caz debutul acestora ca jucatori profesionisti s-a facut tot dupa interesanta cifra de 11 ani.

 

Daca se incepe invatarea tenisului la 6 sau 7 ani, la 17 sau 18 ani ar trebui ca sportivul sa ajunga la nivelul la care sa poata afirma ca ar putea fi sau nu un adevarat jucator profesionist.

 

Exceptie inseamna atunci cand se incepe la 4 ani. Interesant, nu? Sunt copii foarte mobili, cu un bun simt al obiectelor in miscare - in cazul nostru mingea de tenis - cu dorinta de progres dar mai ales cu o disciplina comportamentala deosebita. Cazurile sunt extrem de rare caci, de regula, la aceasta varsta copiii sunt foarte "nabadaiosi"  gasind de joaca din orice, sarind si topaind tot timpul (cu exceptia orelor de somn), cu un simt al echilibrului insuficient dezvoltat si capacitate de concentrare redusa.

 

Exceptie inseamna atunci cand se incepe la 8, 9 ani sau chiar mai tarziu (este cazul lui Federer care a inceput tenisul la 8 ani si care la 18 era primul in clasamentele juniorilor perfect de bine pregatit pentru ceea ce avea sa urmeze, adica nr. 1 mondial). In acest caz exista avantajul ca exista alta gandire, mai matura, mai elaborata si in acest fel lucrurile se invata mai repede. Exista dezavantajul ca se intra mai tarziu in concursuri si experienta pierduta nu se castiga la fel de repede."

 

 

Copilul meu e prea mare pentru a incepe tenisul? Nici vorba. Niciodata nu este prea tarziu pentru a practica tenisul, singura ingrijorare fiind, poate, cea legata de motivele pentru care doriti ca si parinte sa faca tenis.

 

"Concluzia este ca remarca lui Tiriac - "loviturile si miscarea in teren se invata cam intr-un an; in urmatorii 10 trebuie sa fi un mare campion” - este dovedita de realitate. Daca se vrea un tenis de placere lucrurile sunt simple: copilul poate sa aiba si 5 si 10 si 80 de ani.", concluzioneaza profesorul Paul Bozdog.

 

Galerie Foto


Comentarii

Bozdog Paul

29.09.2015, 10:48

Sebastian, de tenis poti sa te apuci la orice varsta. Trebuie sa iti propui scopuri reale pe care le poti atinge si mai trebuie sa fi indrumat, cel putin la inceput, de un cunoscator in materie. In rest ambitie, dorinta si mult exercitiu. Succes!

Roca Sebastian

11.09.2015, 23:59

Am varsta de 19 ani si as dori sa stiu daca pot sa ma apuc sa joc tenis,nu am mai jucat pana acum , dar imi place mult! Va rog sa imu lasati un comentariu daca ma mai pot apuca. Multumesc!

Paul

15.11.2014, 20:02

Imi cer scuze pentru lipsa de la comentarii de ceva timp. Am fost foarte prins cu munca la club. Pentru cine este interesat de o opinie sau un sfat rog sa scrieti pe site.

Marcel

02.11.2014, 23:31

de la 19 ani se poate sa incepi sa faci tenis de perfomanta, vreau sa stiu daca se poat

Mihai

08.10.2014, 16:00

avram.biancaioana@yahoo.com - antrenor tenis de camp - initiere si avansati.

Corina

26.08.2014, 20:54

D-le Paul Bozdog, am inteles ca te poti apuca la orice varsta de tenis, dar eu am 24 de ani si as vrea sa stiu daca mai dau rezultate bune daca ma apuc acum. Imi doresc foarte mult sa joc tenis dar pana acum nu am facut-o pt ca parintii nu si-au permis. Va multumesc!

Bratu

17.08.2014, 13:29

Ca o concluzie, pentru ca intrebarile se tot repeta: Pentru PERFORMANTA, tenisul trebuie inceput devreme, din copilarie. Pentru jocul de AGREMENT, initierea in tenis se poate face la orice varsta.

Serban Cuciula

12.07.2014, 02:13

Buna sunt intro dilema foarte mare , eu am 16 ani , imi place tenisul , ma uit la tenis de la 12-13 ani , cat de curand am incercat si eu sa joc cu niste prieteni , si mi-a placut la nebunie , parca nu as fi vrut sa mai las racheta din mana , dar nu prea stiu daca este normal sau sunt dezavantajat cu ceva daca incep acuma , eu sunt calasa a 10-a , profil, mate-info, si nu stiu daca ceva se leaga in toate aceste , pentru ca am cv probleme de sanatate , pentru ca va trebuie sa fac o operatie in zona inginala..,, ma puteti ajuta cu un sfat mai detaliat sa inteleg si eu!! va multumesc frumos !!!

Isabelle

07.07.2014, 03:23

puteti sa-mi spuneti va rog daca la 17 ani se mai poate face performanta in tenis avand in vedere ca am facut mai bine de 4 ani de la 7 la 11-12 ani antrenamente zilnic? va rog mult sa-mi raspundeti, eventual dvs, domnule Paul Bozdog daca imi puteti spune o parere

Zamfirescu Elena

06.07.2014, 01:25

buna ziua ,cat ma costa un antrenament de tenis de camp pt un copil de 10 ani jumatate?

Alexandru

28.05.2014, 12:14

Pacat ca nu exista o scoala pentru cei care nu isi permit sa plateasca un abonament. Sunt multi copii talentati care nu-si permit.

Stoian Catalin

18.02.2014, 12:35

Buna ziua, am o fetita de 4 ani si jumatate , as dori sa faca tenis de performanta , imi puteti recomanda o scoala buna de tenis?

Neamtiu Ioan

25.01.2014, 13:48

Daca am 18 ani ,iar anul acesta termin scoala ,trebuie sa dau probe pentru a incepe sa joc tenis iar apoi poate intro cupa mondiala?

Bogdan

13.07.2013, 11:56

Buna ziua, Am 28 de ani si mi-a placut tenisul de cand eram mic dar nu am avut niciodata ocazia de a ma antrena datorita parintilor care nu erau de acord cu acest sport. As vrea sa ma apuc de tenis dar as vrea sa stiu care ar putea fi inceputul. De ce nu as vrea sa fac si performanta. Astept raspunsul dvs. pe mail. Va multumesc anticipat.

Cristi

12.03.2013, 09:18

Daca aveti un copil ,care este talentat la tenis de camp {copil care castiga meciuri in campionatul national, nu asa ca zice antrenorul ca este talentat sa va ia doar banii)si sunt foarte putini copii talentati la tenis de camp ,deoarece tenisul nu este ca si fotbalul, 6 fug si restul stau si asteapta pomana,tenisul este un sport individual foarte greu unde trebue sa ai dezvoltate toate instinctele, sa fi :inteligent(tenisul este un sport cerebral)sa fi ambitios si incapatanat si sa fie constitutia trupului cat de cat pentru sport ,deaorece trebue foarte mult antrenament si avand toate astea daca aveti 1 miliard de lei pentru antrenamente ,turnee,rachete,mingi ,adidasi,echipament,vitamine ,etc....etc........1 miliard de lei vechi pe ani pentru toate ,atunci lasati-va copii la tenis daca nu lasati la fotbal ca e mai bine .

Sabin Chiscan

03.06.2012, 12:14

In principiu varsta ar fi de 6-7 ani pentru cineva care vrea sa faca performanta. Mai departe, depinde de munca, genetic si noroc:)

Daniel

31.01.2012, 21:03

cat ma ajunge antrenamentul copilului pe luna

Grujdin C.

16.09.2011, 09:29

Buna ziua, Am un baiat de 10 ani care s-a initiat in tenis cu profesorul de sport. A facut 2 antrenamente/sapt. in cl.I si a II-a, dar cred ca trebuie sa avanseze. Va rog sa-mi sugerati unde pot merge mai departe cu baiatul, unde poate fi testat pt a-i vedea nivelul? Precizez ca locuim pe Bld.Timisoara, in apropiere de AFI si as dori ceva in apropierea locuintei. Multumesc anticipat

Mihai

06.06.2011, 20:27

din pacate emotiile nu pot fi create artificial ..incearca sa joci un punct doua trei apoi un ghem toate avind o miza incearca apoi cu ceva public prieteni amici..care sa creeze presiune pe jocul tau...

C.traian

05.06.2011, 19:41

imi puteti sugera cateva exercitii pentru controlul emotiilor?mi-ar fi de mare ajutor....mersi

Alexandra

27.12.2010, 21:35

Singura mea sansa ar fi fost sa am banii necesari pentru a continua.Cum nu am cum sa fac rost de ei...tenisul va ramane un vis neimplinit in cele din urma...

Mihai

26.12.2010, 18:46

tenis de performanta mai greu dar ai putea ajunge sa cistigi citeva mii de euro ca antrenor instructor daca te califici si mai stii o limba straina sunt colegii in europa care cauta jucatoare pt ca ei au un deficit de oameni care fac sport de performanta care inseamna sacrificiu lipsuri ...dar platesc pt a fi pe locul 1...

Alexandra

07.12.2010, 14:36

Buna ziua.As avea o intrebare...credeti ca la 20 de ani pe care ii am...as mai putea sa fac tenis de performanta?Mentionez ca am pus racheta in mana la 8 ani si de atunci am tot jucat, insa cu antrenor am facut doar cateva veri in toti acesti ani, iar restul am jucat fara antrenor.Eu am incredere ca intr-un an de zile as putea sa merg la concursuri...insa intotdeauna problema a fost situatia financiara.Daca as fi avut banii necesari, credeti ca ar fi fost imposibil sa ajung in top? Am foarte multa vointa...si imi place enorm tenisul...insa mereu am intrerupt din cauza banilor si a scolii...iar acum regret.(ca am pus scoala pe primul loc)Acum un an am reluat cu antrenor tenisul si am facut cam 2 luni intens, si mi-a spus ca daca o tin tot asa ...intr-un an ma baga la concursuri.Dar...am renuntat iar...pentru ca parintii se chinuiau mult financiar.Cam asta e povestea mea...

Paul

20.08.2010, 19:32

pentru controlul emotiilor cea mai buna solutie este.... meciul. cu cit mai multe cu atit mai bine dar nu uita de antrenamente. Meciurile pot fi si amicale cu diverse teme : cu handicap, cu serviciu de sus sau de jos, cu punctare numai pentru loviturile cistigatoare, etc. Nu uita ca toti cei care intra pe teren au emotii. Diferenta consta in capacitatea de a le controla.

Paul

20.08.2010, 19:22

Dl sau Dna Ioanitiu, imi cer scuze pentru intirziere dar abia azi am venit acasa dintr-un cantonament cu copiii din club. Este important sa gasiti un antrenor care sa se priceapa la initierea celor mici dar care totodata sa nu fie prea departe de casa. Pentru orice alta discutie va rog sa nu ezitati sa ma contactati la tel 0722213110. Cu stima, Paul Bozdog

C.traian

20.08.2010, 15:08

D-le Paul Bozdog,am 15 ani si am inceput sa joc tenis la 14 ...evoluez foarte,foarte bine iar loviturile mele sunt din ce in ce mai bune,am participat la cateva competitii dar am o mare problema..EMOTIILE.Ce pot sa fac ca aceste emotii sa nu mai existe?

Nicoleta

17.08.2010, 19:18

O completare: perioada de 9-12 ani este perioada in care copilul-sportiv acumuleaza enorm dpdv (psiho) motric) si isi foloseste creativitatea la maximum- acesta este rezultatul cercetarilor indelungate ale dnei. psih. Valentina Horghidan (fosta prof. la ANEFS). Deci, sfatul ar fi de a fructifica pe cat se poate de mult aceasta perioada.

Ioanitiu

17.08.2010, 09:50

d-le bozdog am si eu o fetita de 5 ani unde as pute so inscriu la tenis ca eu nu sunt din domeniu si nici nu prea pa pricep la tenis dar imi place si as dori sa imi scriu fata eu sunt din bucuresti daca puteti sami dati o adresa unde pot so o inscriu va multumesc

Daci

27.04.2010, 17:43

tenis poti sa faci de la ce varsta vrei uh si daca mregi in fiecare zi si muncesti calume ao sa ai de castigat

Paul Bozdog

15.04.2010, 17:31

D-le Adrian, ma bucur atunci cind fosti jucatori doresc sa intre in lumea atit de mica dar foarte agitata a antrenorilor de tenis. Pe scurt : pentru a obtine un carnet de instructor trebuie sa urmati un curs de instructori organizat pe plan local. Pentru bucuresteni cursurile se vor tine anul viitor iar inscrierile se fac incepind cu luna ianuarie 2011. Pentru a obtine un carnet de antrenor puteti urma cursurile unei facultati de sport, fie de stat (ANEFS) fie private (cum ar fi cea de la Spiru Haret), sau de a urma cursurile scolii dfe antrenori organizate de agentia nationala de sport in colaborare cu federatia romana de tenis. Pentru aceasta din urma trebuie sa aveti, insa carnet de instructor. In speranta ca v-am putut fi de folos va doresc mult succes! Pentru alte detalii putem discuta pe mail la adresa pbozdog@yahoo.com.

Adrian

14.04.2010, 17:36

D-le Paul Bozdog, sunt un fost jucator de tenis cu performante mai slabe , insa doresc sa devin antrenor sau profesor de tenis cu acte in regula. Va rog sa-mi spuneti ce tb. sa fac pt. a deveni antrenor sau profesor de tenis si care este cea mai scurta cale. Imi doresc f. mult sa antrenez si sa ma specializezin tenis. Va multumesc

Theo

02.02.2010, 22:37

Buna. Am niste intrebari si as vrea sa va rog daca ma puteti ajuta cu niste raspunsuri. Am aproape 16 ani si mi-as dori enorm de mult sa fac tenis de performanta. In gimnaziu am facut atletism si datorita acestui lucru am o rezistenta si o miscare in teren cat de cat buna. Am rachete de mic si cand prind o ocazie, joc. Nu pot sa zic ca nu ma descurc, pentru ca sunt destul de antrenat. Am facut acum vreo 3 sau 4 ani cursuri de tenis, dar m-am lasat...oricum nu prea faceam cine stie ce. Deci...credeti ca este prea tarziu pentru a face performanta? Daca mai am vreo sansa...imi puteti recomanda un antrenor bun de la vreun club din Iasi? Multumesc.

Daci

01.02.2010, 17:59

si io fac tenis de la 10 ani si acuma am 11 ani si jumatate si joc ft bn

Mihai

20.01.2010, 15:42

Pt syl! Ca orientare un jucator romam maxim 150 atp pe an cheltuie aproximativ 12000 euro antrenor teren mingii rachete consiliere psiholog repet fara sponsor cu ajutor cind si cind de la un binevoitor.,este destul de greu de obtinut banii mai ales acum..Toti sponsorii vor rezultate si apoi dau ceva..O deplasare la turnee mici in zona Bulgaria Rusia Croatia etc necesare luari de puncte si ceva experienta antrenor +jucator sub 1000euro cazare masa de persoana nu prea te descurci..iar daca nu iei si ceva puncte arunci bani pe geam mai bine pt ca trebuie sa mai dai si socoteala de genul,, mai bine nu te duceai" dar curaj se poate! Multi joaca tenis putini traiesc din el.

Syl.

18.01.2010, 16:08

Buna.Va rog frumos sa-mi spuneti, cum pot sa devin profesionista, cum am antrenorul meu care sa se ocupe de ex 5 ore/sapt cu mine?Si de cati bani sunt necesari?Joc de la 14 ani.Credeti ca am inceput cam tarziu,as mai avea vreo sansa la performanta?

Paul Bozdog

15.01.2010, 21:01

Alexandra, de tenis te poti apuca si la 5 si la 17 si la 8o de ani. Diferenta consta in obiectivile care ti le propui.

Paul Bozdog

15.01.2010, 20:58

Domnule Ghimbir, Imi permit sa va "tin de vorba" intrucit am observat ca nimeni nu v-a raspuns. Spuneti ca fetita are un antrenor. Spuneti ca fetita a avut mai multi antrenori. Daca aveti si/sau ati avut incredere in ei de ce atunci cereti sfatul altora? Dupa cum povestiti fetita este lipsita de motivatie dar cel/cei care este/sunt responsabili de motivarea jucatorului sunt atit parintii cit si antrenorul/antrenorii. Prin urmare eu cred ca raspunsul se poate gasi atit in modul in care cereti copilului sa munceasca pentru placerea ei de a juca tenis cit si in capacitatea antrenorului de a o ambitiona.

Alexandra

14.01.2010, 20:27

As vrea sa stiu si eu daca ma pot apuca de tenis la 17 ani...Va rog frumos sa imi spuneti si mie ca sa imi fac si eu o idee...Va rog frumos [-o< :(

Adrian Ghimbir

02.01.2010, 21:15

Sint intr-o mare dilema...nu stiu cum sa mai procedez,am o fetita care a implinit virsta de 12 ani,face tenis de la virsta de 5 ani si jumatate cu o intrerupere de aproximativ 1 an cind avea aproximativ 10 ani si a reinceput inainte de a implini virsta de 12 ani.este fire incapatinata (rac),dar o persoana fara nerv si zic eu fara ambitie,din care cauza presupun ca si capacitatile de reactie si viteza de deplasare sint afectate,nu poate fi motivata sub nici un fel,adica nu-i trebuie bani sau alte lucruri (am incercat cred toate metodele de motivare),antrenorul care il are in momentul acesta cit si cei anteriori au spus ca are capacitati foarte bune dar totul ar trebui sa vine din interiorul ei.Dau exemplu ...face antrenament cu fete de 14 ani si mult valoric decit ea ....face fata aproape tuturor exercitiilor de nivel ridicat chiar daca exercitiile sint concepute cu o anume protectie pt ea impotriva celorlalte fete mai mari,problema care ma pune in dilema este , cind joaca cu alti jucatori mult mai slabi valoric este cu totul o alta persoana si coboara la nivelul acelora, acum face antrenament cu cei mari valoric si fata face cu brio iar dupa 5 minute intra cu cei slabi valoric si nu se face diferenta.joaca cu cei mari de la egal la egal ....dar joaca si cu cei mici tot de la egal la egal. Problema nu este de timp scurt ,persista de citeva luni,aproape un an, mi-ar place daca as primi un raspuns care sa ma faca sa inteleg si eu ceva pt ca pina acum nu stie nimeni sa ma lamureasca cu fenomenul acesta,poate a mai avut si alti parinti probleme asemenea,

Consantin Avramoaica

11.12.2009, 18:44

Am constatat cu placere ca sportul "alb" este practicat din ce in ce mai mult, atat de tineri cat si de catre adulti; e un mare castig, pentru ca cei care au luat "microbul" la 5 ani il vor purta pana la 80 .

Paul

02.11.2009, 16:08

O sa imi permit sa va dau eu un raspuns in locul celor care dirijeaza site-ul. La prima intrebare raspunsul este simplu : el trebuie sa faca atitea ore cit ii spune antrenorul. La a doua intrebare pot sa va raspund ca el va trece la pregatire fizica generala si specifica in afara antrenamentelor atunci cind va spune antrenorul. Nu este o gluma si nici nu icerc sa ironizez dar trebuie sa aveti incredere in ce spune antrenorul copilului. Daca nu aveti incredere in el atunci inseamna ca aveti o MARE PROBLEMA.

Ciupe Mircea

01.11.2009, 10:51

Buna ziua Am si eu 2 intrebari 1.Un baiat de 1o ani carea inceput tenisul la 8 ani ,cite ore de antrenament ar trebui sa faca saptaminal(baiatul are o dispozitie f buna ,acum facem 6 ore pe saptamina) 2De cind trebuie inceputa pregatirea fizica (ma refer aici la o pregatire in afara orelor de tenis si ce ar presupune aceasta).Va multumesc

Costy

03.05.2009, 16:16

Va multumesc mult pentru informatiile transmise. Cu stima!