Suntem si pe
Intrebarea lunii
Cand credeti ca va mai ajunge un roman intr-o finala (simplu sau dublu) de Mare Slem?
2010 (US Open)
2011
2012
2013
2014
Dupa 2014
Newsletter
Pentru ultimele noutati din lumea tenisului aboneaza-te la newsletter-ul OPENTENIS
Introdu aici adresa ta de e-mail :
Lectii de tenis

Al doilea serviciu

15 decembrie 2008 - 1 comentarii

Cred ca al doilea serviciu trebuie tratat cu mai multa atentie decat primul serviciu. Asa cum primul serviciu poate fi cel mai bun prieten al tau, la fel, al doilea serviciu poate fi cel mai periculos dusman al tau!

Citeste lectia de tenis

Primul serviciu

23 octombrie 2008 - 15 comentarii

Primul serviciu poate fi cea mai importanta arma a unui jucator, dar, in acelasi timp, poate si cel mai urat cosmar al adversarului sau!

Citeste lectia de tenis

Ce priza sa folosesc?

16 septembrie 2008 - 2 comentarii

Seria de articole in care am incercat sa vedem principalele prize in tenis se inchie cu acest articol. Ce trebuie retinut este faptul ca fiecare jucator trebuie sa-si gaseasca prizele care il ajuta la jocul sau. Aceasta serie de articole a fost destinata intelegerii prizelor pentru a ne raporta la un standard in articolele viitoare (lovituri si tehnici) si pentru a recunoaste jocul adversarului.

Citeste lectia de tenis

Backhandul cu doua maini

1 septembrie 2008 - 2 comentarii

Nu este nici un dubiu asupra faptului ca aceasta priza este una popular, dar exista o intreaga dezbatere cu privire la cum trebuie pozitionate mainile. Exista nenumarate combinatii de prize posibile, daca cineva ar urmari jucatorii profesionisti care practica backhandul cu ambele maini. De obicei, mana dominant se gaseste intr-o prize Eastern de Forehand sau Continentala. Cealalta mana se afla intr-o prize Semi-Western Forehand, Eastern Forehand sau Continentala.

Citeste lectia de tenis

Priza Eastern Accentuata pentru Backhand

17 august 2008 - 1 comentarii

Aceasta priza ar putea fi numita si priza Western de backhand. Aceasta priza este favorizata de multi jucatori de zgura care folosesc reverul cu o singura mana, un bun exemplu fiind Thomas Muster.

Citeste lectia de tenis

Lovitura de Backhand

24 iulie 2008 - 2 comentarii

In mod evident, lovitura de backhand, cunoscuta la noi sub numele de "rever" este complementara loviturii de forehand. In traducere libera, lovitura de forehand este cea a "mainii principale" (dreapta sau stanga, in functie de jucator: dreptaci sau stangaci), backhandul fiind lovitura mainii secundare. Nu de putine ori insa, lovitura de backhand este "arma" favorita a multor jucatori.

Citeste lectia de tenis
1 2 3 4
Cele mai citite lectii de tenis

Racheta potrivita29 februarie 2008

Cum sa va alegeti racheta de tenis potrivita.

Masurarea manerului rachetei25 ianuarie 2009

Va prezentam un material ce va va ajuta sa alegeti marimea corecta a manerului rachetei. ...

Exista o varsta limita la care ar trebui inceput tenisul?22 aprilie 2009

Probabil ca va intrebati care ar fi varsta ideala la care copilul vostru ar trebui sa ...

Cele mai noi comentarii
razvan a scris

Am jucat tenis doar cu 2 rachete pana acum, un Weirefu, o chinezarie ieftina :D si o racheta care mi-a placut, luata de la profesor Wilson Hammer. In prezent m-am reapucat de tenis...stiti vreo racheta asemanatoare cu Wilson Hammer ?...modelul hammer vad ca nu mai exista Citeste tot comentariul

Stefan a scris

As vrea sa stiu daca e buna racheta babolat pure drive roddick gt sau pure drive gt pt un jucator de 15 ani? Fac tenis de performanta. Citeste tot comentariul

Roxana a scris

Backhand (rever) - lovitura de baza de stanga sau dreapta ( daca esti stangaci) Forehand (dreapta sau stanga) - lovitura de bază de dreapta sau stanga ( daca esti stangaci) Citeste tot comentariul